Главная страницаНовости Практика

02/10/12

Здоровые ноги



Здоровые ноги
Сохранить ноги здоровыми – это большое счастье, которое во многом зависит от простых вещей. Несколько рекомендаций от специалистов: обувь должна быть максимально удобной. Если она натирает ноги и ее невозможно разносить, то лучше, какая бы дорогая она ни была, от неё отказаться, иначе можно иначе можно создать себе еще больше проблем.

Если вам нужна спортивная обувь для бега, прыжков, то скупиться не нужно. Спортивная обувь рассчитана для серьёзных нагрузок, поэтому она справляется со своими функциями, спортивные кроссовки лучше выбирать в спортивных магазинах. Для езды на мотоциклах выбирайте «мотоботы».

Что касается натуральных материалов, то натуральная обувь лучше с той позиции, что ваша будет дышать, хотя ортопеды говорят про то, что для них не имеет значения материал. В то же время они отмечают, что если показаны ортопедические стельки, то их нужно индивидуально заказывать, только в таком случае они принесут пользу.

Если говорить о готовых стельках, то одним людям они помогают, а другим от них нет толка. Следите за своими ногами, выбирайте удобную обувь, каблуки носите не всё время, а только, если для этого есть повод, обращайтесь к доктору, как только чувствуете неудобства – и тогда ваши ноги не доставят вам проблем.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2



фыв