Главная страницаНовости Лаборатория

22/01/13

Правила, которые помогут в тренировке памяти



Правила, которые помогут в тренировке памяти
1. Для запоминания информации необходимо в нее вдумываться. Во время знакомства ФИО собеседника лучше сказать несколько раз про себя, а затем озвучить. Хорошо запоминается, если приходится уточнять написание. Лучше создавать ассоциации, возможно, так зовут соседа или одноклассника.
2. Имя нужно соотнести с чем-то в воображении, придать значение полученной информации. Чем более явным получится образ, тем лучше. Имя можно вписать в конкретное пространство.

3. Первое впечатление о человеке – самое яркое и запоминающееся. Пара фраз, которые описывают внешность, можно записать на обороте визитки.
4. Можно тренировать память, запоминая стихи, информацию, записаться на корпоративное обучение немецкому, чтобы всё время что-то запоминать.
5. Многие вещи люди делают автоматически. А потом удивляются, когда находят ключи, которые потеряли, в кармане своего пиджака. При каких-то рутинных действиях (когда вы закрываете дверь или кладете очки в карман), нужно контролировать свои действия. И проговаривать их.

6. Можно завести специальную коробку, которая будет стоять на видном месте, и куда вы будете складывать все необходимые вещи, которыми часто пользуетесь.
7. Придумайте и свои схемы, которые бы тренировали вашу память.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2