4 секрета устранения вагинальной сухости во время менопаузы

С возрастом или по причине перенесенных инфекций, женщины начинают ощущать сухость влагалища во время менопаузы в веду истончения слизистой влагалища и ощутимому уменьшению эластичности её стенок.

Сокращение естественной выработки эстрогенов в яичниках может привести к истончению стенок влагалища.

Само по себе, это не вызывает никаких проблем, если слизистая оболочка влагалища становится воспаленной и сухой, то - это болезненно.

Сухость влагалища, известна как атрофический вагинит и это звучит как болезнь, хотя это не так. Это состояние можно преодолеть с помощью простых средств, таких как, в том числе, хорошей программы питания во время вашего менопаузы.

Альтернативным решением проблемы является прием эстрогена в виде мази (кремов) или таблеток, которые может прописать врач. Применение витамина Е в масле также приводит к вполне ощутимому и необходимому увлажнению вагинальной мембраны.

Если вам назначены, например, антигистаминные, противоотечные или другие препараты, то они могут вызвать сухость слизистых оболочек, усугубляя эту проблему. Врачи предлагают перинеальное мытье один раз в день.

Хотя во время менопаузы женщины не могут забеременеть, они должны подождать, по крайней мере, год, прежде чем отказаться от противозачаточных средств. Во время Пременопаузы- периода, ведущего к менопаузе, сексуальное желание становится меньше. Истончение половых мембран и сухость влагалища часто приводят к дискомфорту во время мастурбации и полового акта.

Женщины, имеющие нечастые потовые акты, могут мягко растянуть ткани влагалища, вставив два пальца во влагалище во время ванны. Это процедура может предотвратить вагинизм и боль от проникновения.

Поможет поддержание регулярной половой активности и / или мастурбация.

Для появления вагинальной смазки, которая уменьшается с возрастом,во время занятия сексом женщины могут попросить своих партнеров продлить прелюдию. Это поможет сделать проникновение легким и удобным.

Лечение истончения мембраны и вагинальной сухости:

· начните употреблять ежедневно 2 литра воды;

· употребление сои стимулирует выработку эстрогена, что приводит к устранению сухости влагалища у многих женщин;

- использование гигиенических прокладок с пробиотиками;

· добавление рапса, оливкового, подсолнечного или соевого масел в ваш рацион будет добавлять смазку к вашему телу;

· врачи советуют применять крем с натуральным прогестероном;

· уменьшить сухость влагалища поможет капсула витамина Е вагинально.