Лечим зубы правильно: советы стоматолога

Как сохранить зубы здоровыми? Этот вопрос, прежде всего, волнует тех, кто с этими проблемами столкнулся, однако зубных заболеваний в большинстве случаев можно избежать. Как известно, только 1-2% приходится на наследственный фактор в появлении кариеса, тогда как остальные 98-99 процентов полностью зависят от самого человека, в частности в гигиене зубной полости, качества оказываемых стоматологических услуг.

Несмотря на то, что последние сегодня играют существенную роль, в данной статье мы рассмотрим правильный уход за своими зубами. Ведь лучшее лечение – это профилактика. Профилактика многих зубных заболеваний начинается с правильной чистки ротовой полости в целом и зубов в частности. Во-первых, нужно проводить эти процедуры щеткой средней жесткости. Во-вторых, пастой, которая не содержит фтора, если у вас флюороз. Далее важен сам процесс. Промыли щетку, нанесли "горошину" пасты на щетинки и приступаем к чистке: сверху вниз на верхней, сниз вверх на нижней, затем заканчиваем чистку спиралевидными движениями от моляров к резцам. Общая продолжительность чистки – не менее 2-х минут. Если же вас интересует быстрое лечение зубов в Киеве, то рекомендуем посетить специализированный интернет ресурс, на котором представлена подробная информация.

Горизонтальные движения противопоказаны, поскольку даже в случае не жесткой щетки, наносится вред здоровью десен и стирается эмаль в пришеечной области зубов. Чистить зубы важно непосредственно перед сном, а также, что важно, с утрам после завтрака. Если есть широкие зазоры между зубами – используем еще и зубную нить. Если нет зазоров – нить не нужна. Если после недели правильной чистки, остается неприятный запах изо рта, нужно обратиться к пародонтологу, который определит проблему, назначит лечение и пропишет правильные щетки и зубную пасту.