Главная страницаНовости мед. публикации

04/03/15

Cамые лучшие аминокислоты на www.sport-food.com.ua



Cамые лучшие аминокислоты на www.sport-food.com.ua
Наверно каждый человек мечтает иметь идеальную фигуру, а также гармоничное тело. Быть сильным, крепким и здоровым. На сегодняшний день алкогольные напитки становятся не в моде. Многие предпочитают здоровый образ жизни. Ведь именно он делает жизнь намного интереснее и качественнее.
Аминокислоты – это органические соединения карбоксильной группы. В его состав входят элементы, которые требуются организму для функционирования. Без аминокислот, так же как и без воды, организм существовать не может. К таким элементам относятся водород, азот, кислород. В настоящее время, ученные доказали что организм может вырабатывать только девять аминокислот.
Самые необходимые аминокислоты поступают в организм с помощью питания. В таких продуктах как: творог, яйцо, рыба, кефир, мясо – находятся самые лучшие аминокислоты.
Спортсменам обязательно нужно применять аминокислоты, а именно протеин. Его нужно употреблять три грамма на один килограмм веса в день. Спортивные аминокислоты служат для восстановления и роста мышечной массы.
Протеин или любую аминокислоту можно купить в специальном магазине, в спортивных клубах, в аптеках. Очень важно обращать внимание на срок годности, так как просроченный препарат приносит вред. Также необходимо знать пропорцию протеина, который необходим организму. Лучим результатом, будет, если вы обратитесь к специалисту и проконсультируетесь у него. Для того чтобы купить аминокислоты, при этом не задумываясь о сроках годности, можете посетить сайт http://www.sport-food.com.ua/catalog/aminokisloty/ . Этот сайт считается самым лучшим, который занимается распространением спортивного питания. Существует множество добавок, которые можно употреблять либо днем, либо вечером для поддержания физической формы.
Аминокислоты делятся на два основных типа:
• заменимые аминокислоты
• незаменимые аминокислоты
Заменимые кислоты, их еще называют эссенциальными, находятся во фруктах и овощах, а незаменимые кислоты в продуктах животного происхождения. Заменимые аминокислоты – это кислоты, которые в процессе синтеза создаются из других аминокислот, поступающих с продуктом питания. Незаменимые – это аминокислоты, которые не могут заменяться компонентами питания.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2