Главная страницаНовости мед. публикации

04/07/14

Каким может быть массаж



Каким может быть массаж
Наверняка многие, кто услышит слово «массаж», наполняются положительными и самыми приятными эмоциями. Ведь массаж является самой привлекательной и желанной лечебной процедурой. Массажем принято называть совокупность самых разных приемов воздействия на органы и ткани. Приемы эти могут быть как рефлекторными, так и механическими. А само воздействие оказывается давлением, трением или вибрациями. Традиционно массаж делают именно руками, но существует достаточно других способов с применением уникальных аппаратов. Кроме того процедура может производиться через водную или воздушную среду. Массаж обычно делается с той целью, чтобы достигнуть лечебного или же расслабляющего эффекта.

Нужно сказать, что массаж способен воздействовать на так называемые тактильные чувства, то есть первичные чувства человеческого тела. Это позволяет избавиться от стресса, напряжения, озабоченности. Насладиться такой процедурой вы сможете где угодно, например, масаж львів. Конечно, массаж может нести в себе различные традиционные элементы. Во многих странах используют свои уникальные методы воздействия на различные точки тела.

Но если говорить о том, каким именно может быть массаж, принято выделять:
- Спортивный
- Гигиенический
- Косметический
- Лечебный
- Сегментарно-рефлекторный
- Аппаратный
- Самомассаж

Массаж – это невероятно полезно, особенно для тех, кто вынужден много трудиться и работать. Ведь расслабление мышц способно защитить от физической боли, а это помогает справиться с негативными и депрессивными эмоциями. Массаж может избавить вас от хронической усталости, которую также порождает именно стресс. Необходимо также отметить, что массаж невероятно полезен для кожи, а кроме того и для внутренних органов. Такая процедура активизирует в теле процессы естественной саморегуляции. Массаж действует и на эмоциональное и на физическое состояние человека. Нужно сказать, что массаж может не только расслабить, но и помочь подготовиться к чему-то ответственному, например, к спортивным соревнованиям или к экзамену.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2