Главная страницаНовости мед. публикации

12/12/13

Преимущество низкоуглеводной Кремлевской диеты



Преимущество низкоуглеводной Кремлевской диеты
Особенность Кремлевской диеты состоит в том, что ограничивает она прием углеводов, при этом разрешает кушать жиры в аналогичных количествах, как это было и раньше. Большинство удивляются, как похудеть можно именно на Кремлевской диете, в рационе употребляя жирные продукты, поскольку во многих умах населения уже сложилось мнение о то, что жирная еда, может существенно отражаться на талии, руках, бедрах, животе. Большинство исследований доказали, что жир, который поступает с пищей, не всегда может преобразовываться в телесный. А углеводы превращаются быстро в жиры, благодаря действию инсулина. Специалисты говорят, что многие тучные люди становятся таковыми за счет гиперинсуленимии, то есть увеличения в крови уровня инсулина во время простого уровня глюкозы. Во время потребления высококуглеводной еды сахар в крови увеличивается, а вот поджелудочная железа производить начинает инсулин. Инсулин является гормоном, который позволяет поглощать клеткам глюкозу из главного кровяного потока. Хотя имеются у инсулина побочные эффекты: он может сохранять излишние калории в плане телесного жира, а также стимулировать мозг подавать различные сигналы голода. И, конечно же, человек, тогда начинает искать углеводы и цикл весь повторяется.

Итак, различные диеты, включая и кремлевскую, могут разомкнуть прочный круг. Например, кремлевская диета полезна людям, у которых есть гиперинсуленимия и инсулинорещистентность, которая называется ещё синдромом Х. Другими словами, метаболический синдром Х является состоянием организма, который характеризуется несколькими симптомами:

• Высокое кровяное давление
• Гипергликемия
• Ожирение
• Расстройства пищеварения
• Диабет 2 типа
• Сердечные заболевания



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2