Главная страницаНовости мед. публикации

15/07/12

Курение представляет собой одну из самых страшных вредных привычек человечества.



Курение представляет собой одну из самых страшных вредных привычек человечества.
Курение представляет собой одну из самых страшных вредных привычек человечества.

От нее не только не просто избавиться, но и приобрести массу заболеваний можно очень легко. Выкуривая несколько сигарет в день, Вы уже сокращаете себе значительную часть жизни, кроме того, во многих случаях развития раковых заболеваний, виновата именно эта человеческая слабость. Зависимость может вырабатываться как на физическом, так и на психологическом уровне. Психологическая зависимость связана с ошибочным мнением, что курение расслабляет и избавляет от стрессового состояния.

Также, попадая в компании, где около 90 % - курящие люди, мало кто действительно способен выдержать этот гнет и не закурить. Что касается физической зависимости, то здесь механизм несколько похож на зависимость от наркотиков. При ежедневном удовлетворении организма в никотиновой дозе, вырабатывается привыкание, и при попытке бросить, организм начинает «просить» еще большую дозу никотина. Поэтому попытка бросить курить может стать мучительным процессом, длившимся годами. Сейчас существует множество способов избавиться от этого вредного пристрастия – пластыри, электронные сигареты, тренинги, книги, подробнее вы можете узнать на сайте http://ohstopmoke.ru. Главное – желание бросить ни смотря ни на что. Если Вы будете уверены в своих силах, со временем Вы сможете сказать сигарете нет.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2