Главная страницаНовости мед. публикации

14/07/12

Немного для здоровья волос



Немного для здоровья волос
Во все времена длинные волосы считались эталоном женской красоты. Длинные волосы позволяют экспериментировать с вечерними и будничными прическами. Но для того, чтобы отрастить длинные волосы, нужно следить за их здоровьем.

Волосы отражают общее состояние организма человека, растут они хорошо в случае нормального обмена веществ. Именно поэтому волосы быстро отрастают у детей, зато они медленно растут у людей пожилого возраста. У людей, у которых ослаблен иммунитет, волосы выглядят тусклыми и безжизненными. Поэтому, для того чтобы вылечиться, нужно принимать препараты, которые бы поддерживали здоровье человека, правильно и полноценно питаться, включая в рацион множество овощей и фруктов. Обязательно употребляйте витамины, для этих целей существуют специальные мультивитаминные комплексы, их действие направлено на рост волос. Обратите внимание также на количество белка в вашем повседневном рационе.

Не забывайте ухаживать за волосами в летний период. Необходимо не забывать о вредных факторах, влияющих на волосы. Палящее солнце и морозная погода негативно сказываются на их здоровье. Поврежденные волосы непривлекательны, перестают расти, ломаются, секутся, подвержены выпадению. Именно по этой причине в зной волосы надо прикрывать. Используй для волос защитные спреи, либо косметику с солнцезащитным фактором.

Обязательно принимайте душ после купания в морской воде. В морозную погоду на голову надо надевать шарф или платок, чтобы защитить кожу и волосы. Ухаживая за волосами, откажитесь от использования горячего воздуха при использовании феном. Для волос полезно высыхать естественным путем. Нельзя ни в коем случае расчесывать волосы мокрыми, это вредит им. Химическое окрашивание также неполезно. Используйте, если есть возможность, лишь натуральные красители. Химические завивки способны ослаблять структуру волос, поэтому делайте их как можно реже, или откажитесь от этого способа вовсе, особенно, если ваши волосы в плохом состоянии. Любая процедура на волосах возможна лишь после того, как вы восстановите волосы.

Полезное: На сайте blog-health.ru вы найдете много интересной и полезной информации о м едицине Востока. Все, что включает в себя понятие восточная медицина вы найдете на этом портале.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2