Главная страницаНовости мед. публикации

05/09/17

Сохранение здоровья зубов залог красивой улыбки



Сохранение здоровья зубов залог красивой улыбки
В наше время многие люди больше переживают о внешнем виде, нежели о здоровье организма. Вот и лечением зубов большее количество пациентов начинает заниматься только ради того, чтобы у них была красивая улыбка. Хотя здоровье зубов является важным фактором, многие болезни, возникающие в организме, являются последствием болезней зубов и десен. В наше время существует огромное количество различных факторов, которые провоцируют различные заболевания ротовой полости.

Следует знать и уметь следить за здоровой микрофлорой ротовой полости, для того, чтобы исключить риск заболеваний. Ежедневная гигиена ротовой полости известна всем без исключения, поэтому нет смысла снова говорить об этой теме. Но соблюдение гигиены полости рта не является единственным пунктом сохранения здоровых и красивых зубов. Чтобы сохранить здоровые зубы, нужно тщательно следить за своим пищевым рационом. Старайтесь минимизировать в пищевом рационе такие продукты, как сахарный песок и крахмал. Эти продукты являются самыми вредными и очень быстро разрушают зубную эмаль. Отметим, что на сайте http://ledent.ru/ вы можете подробнее узнать о стоматологической клинике, которая готова оказать широкий спектр услуг по приемлемой цене.

Лучше включить в пищевой рацион те продукты, которые благоприятно влияют на зубы. Морковь, свекла, огурцы и яблоки являются хорошими стимуляторами жевательной нагрузки зубов. Помимо жевательного эффекта в этих овощах содержится огромное количество полезных минералов и витаминов, восстанавливающих зубную эмаль. Помимо овощей стоит включить в питание зелень, ягоды, орехи, мед, молочные продукты и рыбу.

Во всех этих продуктах есть вещества, которые по максимуму помогают сохранить зубы здоровыми и сильными. Вредные привычки тоже очень сильно разрушают зубы и десны, поэтому нужно исключить их своего образа жизни. В общем можно выделить несколько факторов, которые станут основой здоровья зубов. Хорошая наследственность, правильная гигиена ротовой полости, правильное питание, профилактика здоровья зубов. Для того, чтобы быть уверенным в здоровье зубов нужно посещать стоматолога не мене одного раза за шесть месяцев. Специалист сможет выявить даже самые незаметные признаки заболевания ротовой полости и вовремя остановить болезнетворный процесс.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2