Главная страницаНовости мед. публикации

16/03/14

В чем польза рыбьего жира



В чем польза рыбьего жира
Многие наверно помнят, как еще в детстве, воспитатели в детских садах, родители, а также бабушки и дедушки заставляли употреблять далеко не самую вкусную еду. Такая еда давалась и дается не зря, так как она оказывает полезное воздействие на организм человека. Для каждого ребенка употреблять рыбий жир является, как целым испытанием. Но после того как дети вырастают, они осознают, на сколько полезным продуктом их кормили и естественно начинают употреблять его уже находясь взрослыми. Рыбий жир обладает множеством полезных действий, которые необходимо знать каждому.

Полезные действия рыбьего жира:
-нормализация обменных процессов
-уменьшение подкожной жировой клетчатки
-выведение из крови холестерина
-очищение организма от шлаков
-способствует понижению веса

Рыбий жир можно описать как прозрачную, маслянистую жидкость, которая применяется в качестве добавки в пищу. Его производят из рыб семейства тресковых, а если говорить точнее, то из их печени. Рыбий жир богат очень полезными для организма человека ингредиентами, такими как омега – 3 жирными кислотами и различными витаминами. Такой жир обладает лекарственными свойствами, которые описываются в виде регулятора витаминно-фосфорно- кальциевого обмена. В современное время знать, чем полезен рыбий жир, должен каждый, так как экология особенно в крупных городах является не очень чистой и поэтому такой продукт просто необходим для применения. Рыбий жир стимулирует выработке серотонина. Серотонин является гормоном хорошего настроения, который борется с раздражительностью, депрессиями, стрессом и агрессивностью. Рыбий жир оказывает реальную пользу при интоксикации алкоголем. В значимой степени он способствует минимизации последствий после того, как человек отравился алкоголем. Рыбий жир организует защиту мозга от заболеваний, вызывающих потерю памяти и слабоумие.

Рыбий жир рекомендовано употреблять:
-при тромбофлебите
-при частом возникновение ОРЗ и простуд
-чтобы улучшить состояние кожи, волос и ногтей
-при лечении рахита
-в профилактике и лечении атеросклероза
-чтобы улучшить и ускорить костные ткани и зубы
-при лечении ожогов и ран
-чтобы повысить и укрепить иммунную систему организма

Из вышеперечисленных факторов следует, что рыбий жир имеет очень широкий круг полезных воздействий, оказываемых на организм человека. Такой полезный продукт следует применять в профилактических целях, чтобы не допустить возникновения различных заболеваний. Вот поэтому рыбий жир так популярен и востребован людьми, живущими во многих странах мира.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2