Здоровье  ребенка: делаем школьный портфель легче

Ваш ребенок учится в начальной школе, но вы каждый день удивляетесь тому, какой тяжелый портфель он носит в школу? Это на самом деле проблема, которая ведет к искривлению позвоночника и другим проблемам со здоровьем. В некоторых школах разводят руками – 5 уроков, значит 5 книг, плюс тетради, плюс яблочко, плюс пенал и другие вещи. В итоге сумка действительно тяжелая. В некоторых школах вопрос решают так: можно оставить в классе спортивную форму или некоторые принадлежности.

Но и сами родители должны заботиться о ребенке и сделать, все, что возможно в данном случае. А возможно, например, купить хороший правильный рюкзак. Примеры можно посмотреть здесь - школьные рюкзаки для девочек. Сумки на одно плечо детям лучше не покупать, потому что тяжесть должна распределяться равномерно. И говорите ребенку, чтобы не носил рюкзак на одном плече. Проверьте собранные вещи, возможно, что-то можно не носить каждый день. При покупке рюкзака проверяйте, чтобы он сам по себе не был очень тяжелым.

С помощью таких простых правил вы сможете облегчить ношу, которую каждый день носит ребенок в школу. И тем самым избавите его от риска развития некоторых заболеваний.